Blog

0 Komentarzy

Altra PARADIGM 4.0 – pogromca kilometrów

Tagi:

Przygotowania pod nowy sezon 2019 rozpocząłem w butach Altra Paradigm 4.0. Na pierwszy rzut oka buty wyglądają nieco inaczej niż zwyczajny niczym niewyróżniający się but biegowy. Wszystko za sprawą szerszej budowy w okolicy palców jak i grubszej warstwy pianki na podeszwie. Wszystkie modele Altry charakteryzują się właśnie szerszą budową przy palcach by stopa czuła się komfortowo i aby nie dochodziło do zgniotu palców szczególnie podczas długich wybiegań. Sama podeszwa oprócz wyróżniającej się konstrukcji zapewnia olbrzymią…

Czytaj więcej
0 Komentarzy

Kilka słów o butach ALTRA LONE PEAK 4.0

Tagi:

Pierwszy test bucików ALTRA LONE PEAK 4.0 zaliczyłem podczas Festiwalu Biegowego w Krynicy 2018 na dystansie 34 km w Biegu 7 Dolin. Po wyjęciu z pudełka od razu zwróciła moją uwagę szersza cholewka z podeszwą oraz zerowy spadek między piętą a śródstopiem czyli zerowy drop. Buty mają specjalnie profilowaną wkładkę pod naszą stopę a szeroka podeszwa pod śródstopiem i palcami ma na celu zachowanie komfortu z przodu buta aby nie doszło do gniecenia. Po założeniu…

Czytaj więcej
0 Komentarzy

Bieg 7 Dolin 34 podczas Festiwalu Biegowego w Krynicy

Tagi:

Kilka dni przed festiwalem zapisałem się zupełnie nieplanowanie na B7D 34 km. Nie wiem co mnie pokusiło ponieważ ani to nie jest mój dystans ani dyspozycja startowa kiepska. Celem było zrobić sobie długie przetarcie. Niestety częściej ostatnimi czasy odwiedzałem kolegę fizjoterapeutę niż wychodziłem na trening a wszystko za sprawą przesilonego mięśnia dwugłowego w prawej nodze. Na starcie B7D stanęło kilku doświadczonych długasów górskich, z którymi wiedziałem, że nie będzie lekko. Od początku starałem się kontrolować…

Czytaj więcej
0 Komentarzy

Bieg o Wiślańską Krykę

Tagi:

14 lipca wziąłem udział w Biegu o Wiślańską Krykę na dystansie 13 km, 561 m przewyższenia. Bieg miał charakter startu indywidualnego tzn. każdy zawodnik startował co 30 sek wg. kolejności numerów startowych. Trasa bardzo urozmaicona było wszystko co może spotkać biegacza na drodze czyli asfalt, szuter, kamienie podbiegi, zbiegi i nawet pojawił się nie mały odcinek ze schodami. Sam przebieg rywalizacji był dla każdego tajemnicą bo każdy sam pracował na swój wynik bez możliwości kontrolowania…

Czytaj więcej
0 Komentarzy

17th European Mountain Running Championships – Skopje 2018

Tagi:

2 lipca wystartowałem w 17. Mistrzostwach Europy w biegu anglosaskim na dystansie 12 km (728 m pionu) w Skopje (Macedonia). Zawody rozgrywane na szczeblu europejskim mają większy poziom niż mistrzostwa świata ponieważ europejczycy górują w tej dyscyplinie sportu. Zająłem 42 miejsce open na ok 80 zawodników więc środek stawki. Jak na swoje pierwsze zawody w barwach biało czerwonych to wypadło całkiem przyzwoicie tym bardziej, że z Polaków byłem pierwszy. Zawody na szczeblu zagranicznym pokazały mi…

Czytaj więcej
0 Komentarzy

Mistrzostwa Polski na Ślęży

Tagi:

Po serii nieudanych startów spowodowanych kontuzją już na początku sezonu w końcu wpada upragniony medal z Mistrzostw Polski do kolekcji z biegu na Ślężę, który odbył się 26 maja 2018 w Sobótce 🏆🏅🎉 Przed biegiem nie byłem obstawiany jako kandydat do medalu ale ostatecznie udało się odkuć przy bardzo mocnej obsadzie w tropikalnych warunkach a do II miejsca brakło raptem 10 sek 🚩🚩🌞🌞 Dzięki medalowi zakwalifikowałem się na tegoroczne 17 Mistrzostwa Europy w biegu górskim w Skopje (Macedonia), które…

Czytaj więcej
Poprzednie

Cytaty

Nie ma czegoś takiego jak zła pogoda, są tylko zbyt delikatni ludzie.

Bill Bowerman