Tag: Mistrzostwa Europy

0 Komentarzy

Podsumowanie sezonu 2017

Tagi:

Przygotowania do sezonu 2017 wznowiłem dopiero pod koniec marca a w tym okresie forma powinna oscylować w górnej granicy, jeśli myśli się o starcie głównym w maju. Oprócz budowania formy w nieco ponad miesiąc trzeba było również skupić się na zrzuceniu zbędnych kilogramów, które nazbierały się po pół rocznej przerwie od biegania. Przerwa wynikała głównie z braku czasu na trening. Po sześciu miesiącach przerwy pierwsze dni treningowe wyglądają jakby na nowo człowiek uczył się stawiać…

Czytaj więcej

Cytaty

Ci, którzy myślą, że nie mają czasu na trening, prędzej czy później znajdą czas na chorobę.