Tag: pech

0 Komentarzy

Podsumowanie sezonu 2017

Tagi:

Przygotowania do sezonu 2017 wznowiłem dopiero pod koniec marca a w tym okresie forma powinna oscylować w górnej granicy, jeśli myśli się o starcie głównym w maju. Oprócz budowania formy w nieco ponad miesiąc trzeba było również skupić się na zrzuceniu zbędnych kilogramów, które nazbierały się po pół rocznej przerwie od biegania. Przerwa wynikała głównie z braku czasu na trening. Po sześciu miesiącach przerwy pierwsze dni treningowe wyglądają jakby na nowo człowiek uczył się stawiać…

Czytaj więcej

Cytaty

Biegaj - a jeśli nie możesz zostać mistrzem, będziesz na pewno zdrowym człowiekiem.